Els equips esportius d'exterior de calistenia compleixen amb la normativa EN16630 d'Equips d'Entrenament físic instal·lats a l'aire lliure i es poden instal·lar de manera individual o combinada.
Forma d'ús:
Dempeus, agafar les barres amb les mans i intentar avançar en l'aire. Realitzar estiraments i aixecar els peus de terra. Realitzar flexions o abdominals.
Enforteix la musculatura de braços, pit i esquena. Millora la flexibilitat, la potència i l'agilitat del cos.
Mides barra curta (B120): 120 cm longitud i 33 mm diàmetre
Mides barra anelles (BA120): 120 cm longitud, 38 mm diámetro amb 2 anelles de PE i corda de 16 mm
Mides barra llarga (B170): 170 cm longitud i 38 mm diàmetre
Mides escala vertical (EV100): 100 cm ample, 30 cm separació, 33-38 mm diàmetre
Mides escala horitzontal (EH150): 150 cm longitud, 30 cm separació i 33-38 mm diàmetre
Mides banc abdominals (L140): 140 cm longitud, 33-38 mm diàmetre
Mides barres flexions (F130): 130 cm longitud i 33 mm diàmetre
Mides pals rodons (P75,135, 215, 250 i 300): 75, 135, 215, 250 i 300 cm d'alçada i 114 mm diàmetre
Àrea de seguretat: 9,8 m x 8 m